Jantung merupakan salah
satu dari organ penting yang teradapat pada tubuh manusia. Jantung memiliki
fungsi yang teramat vital dalam kehidupan ini. Jantung yang bertugas memompa
darah ke seluruh bagian tubuh. Jantung merupakan organ penting yang memiliki
tanggung jawab penuh akan tersebarnya seluruh darah pada tubuh ini. Dengan
beban kerja yang berat yang dimiliki oleh jantung inilah makan sebaiknya kita
lebih memperhatikan akan kondisi kesehatan jantung itu sendiri. Sebab jika
jantung bermasalah maka tentunya dapat berakibat fatal dalam kehidupan anda.
Serangan penyakit jantung menjadi suatu penyakit yang perlu diwaspadai dan
penyakit jantung inipun bahkan merupakan jenis penyakit yang paling ditakuti
keberadaannya.
Dengan kita mengetahui akan
betapa memiliki peranan pentingnya jantung terhadap kehidupan ini haruslah
menjaga kesehatan jantung menjadi sebuah prioritas utama dalam menjaga
kesehatan pada umumnya. Mencegah munculnya serangan penyakit jantung jauh lebih
berarti daripada anda membiarkan penyakit jantung ini menghantui kehidupan
anda.
Pada umunya penyakit jantung
disebabkan karena dua kemungkinan yaitu penyakit jantung yang merupakan
penyakit bawaan atau keturunan. Dan penyebab penyakit jantung lainnya dapat
diakibatkan dari pola hidup dan gaya hidup yang tidak sehat yang dilakukan
setiap hari.
Penyakit jantung yang diakibatkan karena faktor keturunan
disebabkan karena fungsi otot yang membantu kinerja jantung itu sendiri lemah.
Kondisi lemahnya jaringan otot yang bertugas membantu kerja jantung inilah yang
menjadi pemicu munculnya atau lebih cenderungnya faktor bawaan yang terjadi
pada penyakit jantung. Kondisi lemahnya otot tentunya merupakan faktor
keturunan, lemahnya otot yang bekerja pada jantung ini tentunya mengalami gangguan
dalam melakukan tugas memompa darah keseluruh tubuh.
Penyakit jantung yang disebabkan oleh faktor pola hidup yang
tidak sehat, faktor pola hidup yang tidak sehat pada saat ini menjadi faktor
yang paling mempengaruhi munculnya penyakit jantung pada hidup anda. Melalui
pola makan yang kurang sehat dengan tidak memperhatikan akan nutrisi yang
terdapat pada makanan tentunya menjadi penyumbang terbesar dalam terjadinya
penyakit jantung. Kolesterol dan timbunan lemak tentunya semakin menghambat
peredaran darah pada umumnya, dengan tersendatnya aliran darah tersebut
tentunya memicu jantung bekerja lebih tidak seimbang lagi dan mengakibatkan
kerja jantung menjadi tidak normal.
Disamping melalui makanan yang dikonsumsi yang menjadi
penyebab penyakit jantung dalam menjalani pola hidup yang tidak sehat ini
tentunya dengan kurangnya berolahraga juga dapat memicu penyakit jantung.
Dengan melakukan olahraga tentunya dapat membakar lemak yang tertimbun dalam
darah sehingga dapat lebih memperlancar peredaran darah anda dengan demikian tentunya
kerja jantung menjadi sedikit agak ringan. Disamping itu, dengan melakukan
rutinitas berolah raga tentunya jantung dapat stabil detaknya.
Faktor pola hidup maupun gaya hidup yang dapat memicu
serangan jantung juga dapat diakibatkan dari kebiasaan merokok. Memang
kebiasaan yang satu ini terasa sulit untuk dihilangkan, terlebih lagi bagi para
pecandu rokok. Walaupun terasa sulit jika diniati dengan baik dan dilakukan
secara perlahan untuk mengehentikan kebiasaan ini tentunya dikemudian hari akan
hilang dan merasa enggan untuk merokok.
